2009年11月16日

レッツ・ザ・ダイエット！？

みなさん　こんばんわ
八代の腕だけハルクホーガンのバンビーノです。

みなさん　ダイエットなるものをやったことありますか？
僕は昔、格闘技をやっていたので
ダイエットとは少し違う　減量はやったことあります。
減量は短期間で体重を無理矢理落とすやり方なので
身体への負担も　相当かかります。
これは普通の人が真似をすると　いけませんよ！

ところが今回、現役を遠ざかっていた僕も
とうとうダイエットをしないといけないと
嫁の一言で　始めました。


しかしダイエットとは　一体なにをすればいいのやら・・。

ってことで　まずはスープ系ダイエットから始めました。
まだ数日間なのですが、身体に異変が・・・・
それは、オナ○ラ(←隠れてねーよ)が
究極に出やすくなりだしました。

それをバビ子に言うと
『今まで以上に出るってこと！？』の一言に
少し　ヘコみながらも
夜は小さい御椀にご飯一杯とトマトスープにしています。

するとネットでダイエットを検索してみると
トマトダイエットなるものがあるじゃないですか！！







≪藤田農園さんから拝借≫

焼きトマトは私達トマト栽培農家では当たり前なのですが、
最近わずか1～2ヶ月程度の間に少ない人で3Kg、
多い人だと10Kg近いダイエットに 成功した例が続出し、
「ダイエットなら焼きとまとで！」と大きな話題となっています。
トマトは、低カロリーなだけでなく、脂肪の吸収を妨げる酵素
（体内での化学反応を促進させる物質）が含まれていて
ダイエットに最適です。しかも、焼きトマトは生のままより
糖度が上がるので、脳の満腹中枢が刺激されて、
満腹感を感じやすくなります。
新陳代謝を高める働きのあるリコピンは、焼くと、生で食べるより、
2～3倍も体に吸収されやすくなるという性質があります。
体内の不要物や脂質を排出する効果が高まるので、
血液中のコレストロールや中性脂肪（肥満の原因となる脂肪）を
減らし高脂血症が改善されます。







僕もホールトマトをつかってスープを
作っているので　お通じがとくなるわけだ！

みなさんもダイエットじゃなくて
健康の為にもやってみたらどうですか？
僕の　この後の経過も時々　書いていきたいと思います。




今日の動画は健康にちなんで　体操です。
体操＝ダンス＝井森美幸さん＝伝説
これが頭に浮かんでしまいましたので、今日は井森美幸さんの
伝説のホリプロオーディション時のダンスで勘弁してください(笑)



僕だけかもしれませんが井森美幸さんって歳を重ねるごとに綺麗に
なっていってるような気がするですよね　（汗）












































HPに他のお洋服も掲載してありますのでどうぞご覧くださーい♡♡　





☆当店HPは下記よりご覧下さい☆
『http://cs-banbi.shop-pro.jp/』


タグ ：ダイエット健康減量トマトホリプロ

Posted by バンビ～ノ♪ at 22:19│Comments(2)│TrackBack(0) │八代店ブログ
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この記事へのコメント
へぇ。

我が家もこの時期親戚から頂いたトマトが山のように

トマトダイエット試してみよう♪
Posted by いとまみ at 2009年11月17日 07:50
＞いとまみさん
今の時期はトマトの収穫と出荷で忙しいみたいですね！
うちのお客さんで　塩トマトを生産されている
お客様も　朝早くから夜遅くまで大変のようです。

トマトダイエットだと血も綺麗になって
肌にもよさそうなので　がんばってみてくださいね！！
Posted by バンビ～ノ♪バンビ～ノ♪ at 2009年11月17日 12:41
 
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